Zapobieganie wypryskom na plecach

Wypryski na plecach – o tym nikt nie chce słyszeć. Jeżeli jednak ten niepopularny temat dotyczy Ciebie, bądź pewny: nie jesteś sam! Wielu mężczyzn cierpi z powodu małych wyprysków, które nawet na basenie najchętniej chowaliby pod koszulką. Wypryski na plecach można jednak skutecznie leczyć. Oczywiście tylko wtedy, gdy wiesz, skąd się biorą. Możesz wówczas precyzyjnie działać. Zebraliśmy tutaj ważne informacje i porady, dzięki którym pozbędziesz się tych nielubianych utrapieńców.

Jak powstają wypryski na plecach?

Wypryski na plecach powstają tak samo jak wypryski na twarzy, z powodu nadmiernej produkcji łoju. Łój zatyka pory w skórze, które zasiedlane są przez bakterie. Pory występujące na twarzy i na plecach są do siebie bardzo podobne. Mężczyźni produkują nieco więcej androgenów, które pobudzają wydzielanie łoju, i dlatego częściej mają tendencję do powstawania wyprysków, a nawet wągrów. Oprócz przyczyn hormonalnych jest jeszcze kilka innych powodów pojawiania się wyprysków na męskich plecach.

Czynniki nasilające występowanie wyprysków

• Pot i sport. W przypadku silnego pocenia się na co dzień lub uprawiania sportu zalecane jest regularne branie prysznica. W przeciwnym razie wilgoć i zawarta w pocie sól będą trwale podrażniać skórę. Skóra wrażliwa może na to szybko zareagować wypryskami. 
• Depilacja woskiem. W przypadku tego rodzaju depilacji włosy są wyrywane z cebulkami, a odrastające włosy mogą wrastać i powodować stany zapalne, np. zapalenie mieszków włosowych. 
• Obcisła odzież. Bardzo obcisłe ubrania, przylegające do ciała lub ocierające się o skórę, i wykonane z materiałów nieprzepuszczających powietrza radzimy zostawić w szafie. Mogą one przyczyniać się do powstawania wyprysków na plecach. Niektóre materiały nie pozwalają skórze oddychać i na ciele zbiera się duża ilość wilgoci, na przykład potu.
• Nieprawidłowa pielęgnacja. Tarcie, gorące prysznice lub żel pod prysznic z dużą zawartością mydła albo wysuszający mogą wzmagać produkcję łoju. Jeżeli skóra na plecach jest regularnie silnie obciążana, może pojawiać się na niej wiele małych wyprysków. 

Eksperci nie są jednogłośni w kwestii wpływu odżywiania na występowanie niedoskonałości na plecach. Picie wody w dużych ilościach, rezygnacja z cukru i jedzenie jak największej ilości owoców i warzyw na pewno nie zaszkodzi, choć naukowo nie wyjaśniono jednoznacznie, co wpływa korzystnie na skórę, a co nie.

Przypadek specjalny – wypryski ropne

Ropne wypryski to wyjątkowo bolesna i uporczywa przypadłość, którą trudno jest zwalczyć tradycyjnymi metodami i środkami do pielęgnacji. Jest spowodowana hormonami i najczęściej musi być leczona specjalnymi lekami przepisanymi przez dermatologa. Jeżeli wydaje Ci się, że Twoje niedoskonałości na plecach to wypryski ropne, pilnie skonsultuj się z lekarzem.

Sposoby na radzenie sobie z wypryskami

Na swoją gospodarkę hormonalną masz tylko ograniczony wpływ, ale właściwa pielęgnacja może być bardzo pomocna. Sprawdź, które składniki i produkty warto stosować.

• Węgiel bardzo dokładnie oczyszcza skórę i pory. Usuwa martwe komórki oraz zmniejsza przetłuszczanie się skóry. Przy stosowaniu produktów z węglem zalecana jest pielęgnacja nawilżająca, aby nie dopuścić do przesuszenia skóry. 

• Kwas salicylowy (najlepiej 2%) ma działanie przeciwzapalne i nie jest komedogenny (nie zatyka porów). Jego skuteczność jest udowodniona, dlatego znajduje się on w wielu produktach przeznaczonych dla skóry z niedoskonałościami. Jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, ostrożnie wprowadzaj kosmetyki z tym kwasem do swojej pielęgnacji.

• Peeling z kwasem owocowym dzięki zwartości substancji węglowodanowych złuszcza najwyższe warstwy skóry. Skórę po zabiegu należy delikatnie nawilżać. Peeling z kwasem owocowym sprawdzi się w przypadku suchej skóry (jest łagodniejszy niż mechaniczne złuszczanie, np. szczotką).

• Żel i pianka do mycia. Bardzo lekkie preparaty do pielęgnacji dobrze działają na skórę pleców. Niektóre marki mają specjalne produkty do zwalczania wyprysków na plecach. 

• Pielęgnacja wilgotna sprawdzi się w przypadku każdego typu skóry. Również skóra na plecach, aby była elastyczna i odświeżona, potrzebuje takich składników jak np. aloes. 

Ważna zasada

Nigdy nie wyciskaj wyprysków na plecach. W ten sposób wprowadzasz bakterie w już zaognione warstwy skóry, która nigdy nie zostanie ukojona. W efekcie mogą powstać szpecące blizny – a to może okazać się większym kłopotem niż niedoskonałości.