Sposoby na wypryski

• Zmiany skórne w okresie dojrzewania
• Jak powstaje trądzik?
• Właściwa pielęgnacja twarzy

Zmiany skórne w okresie dojrzewania

Na początku okresu dojrzewania hormony płciowe (androgeny) pobudzają gruczoły łojowe do szczególnej aktywności. Gruczoły skórne produkują odtąd znacznie więcej sebum, a w efekcie skóra staje się bardziej tłusta i mocno się błyszczy. Jeśli w gruczołach skórnych powstaje więcej nowych komórek, niż to konieczne, zlepiają się one razem z nadmiarem sebum, tworząc lepką masę. Pory natychmiast się zatykają i na skórze pojawiają się pierwsze wykwity, tak zwane wągry (zaskórniki). Są to malutkie kropki w środku porów − jasne to zaskórniki zamknięte, a ciemne to zaskórniki otwarte.

Jak powstaje trądzik?

Trądzik pojawia się, gdy bakterie skórne (Propionibacterium acnes) wnikają w zatkane pory, rozkładają lepką mieszankę sebum oraz komórek skóry i rozmnażają się. Powstające w tym procesie ogniska zapalne stają się widoczne na skórze w postaci bolesnych guzków lub ropnych wyprysków. Jeśli zmian tych pojawia się więcej, możemy mówić o trądziku pospolitym (Acne vulgaris).

Właściwa pielęgnacja twarzy

Poznaj dziesięć najlepszych wskazówek pielęgnacji młodej skóry:

1. Profesjonalne produkty lecznicze.

Im wcześniej zostanie rozpoczęte leczenie trądziku przy pomocy profesjonalnych produktów dermatologicznych, tym większe prawdopodobieństwo, że stan cery nie ulegnie pogorszeniu, a schorzenie ustąpi bez pozostawiania blizn.

2. Porada eksperta.

Nie wiesz, które produkty najskuteczniej zwalczają wypryski i zaskórniki? Skorzystaj z porady profesjonalnej ekspedientki, kosmetyczki czy dermatologa.

3. Wizyta u kosmetyczki. 

Samodzielne usuwanie wyprysków często pogarsza stan zapalny i może nawet prowadzić do powstawania blizn. Najlepiej umówić się na regularne wizyty u kosmetyczki, która wykona odpowiednie zabiegi poprawiające stan cery.

4. Pewność siebie.

W przypadku trądziku wymagane są wytrwałość i cierpliwość. Nawet jeśli nie widać od razu efektów, należy konsekwentnie kontynuować leczenie. Choroba skóry prawie zawsze obniża pewność siebie. Trzeba pamiętać, że wypryski nie wpływają na osobistą wartość.

5. Oczyszczanie skóry.

W okresie dojrzewania nieodpowiednia higiena ciała rzadko jest przyczyną pojawiania się wyprysków. Twarz powinno się myć rano i wieczorem, ale nie częściej, bo wtedy skóra wytwarza jeszcze więcej sebum. Do oczyszczania cery najlepiej sprawdzają się antybakteryjny żel myjący lub pianka oczyszczająca. Twarzy nie należy zbyt mocno wycierać do sucha, lepiej ostrożnie przecierać ją frotowym ręcznikiem lub chusteczką kosmetyczną. Na koniec dobrze jest użyć antybakteryjnego toniku do twarzy.

6. Codzienna pielęgnacja.

W ciągu dnia skórę powinno się chronić odświeżającymi żelami np. z łagodzącym wyciągiem z aloesu lub innymi produktami zawierającymi substancje nawilżające i przeciwzapalne. Pielęgnacja na noc zawierająca składniki aktywne takie jak ceramidy lub peptydy wspomaga regenerację skóry poprzez odbudowę bariery hydrolipidowej.

7. Pielęgnacja uzupełniająca.

Skóra problematyczna zyskuje dzięki dodatkowej pielęgnacji. Dobrze jest złuszczać skórę raz lub dwa razy w tygodniu, pomijając okolice z widocznym stanem zapalnym. Takie produkty jak peeling mechaniczny lub enzymatyczny czy serum z kwasami usuwają martwy naskórek, który może zatykać pory, powodując wypryski. Maski, sera lub kremy pełne aktywnych składników takich jak niacynamid, retinol lub witamina c powinny dołączyć do rutyny pielęgnacyjnej cery z niedoskonałościami. Maseczki z leczniczą glinką mają działanie regulujące wydzielanie sebum oraz przeciwzapalne. Algi łagodzą stany zapalne, a także zapewniają dodatkową porcję nawilżenia. 

8. Makijaż.

To mit, że makijaż pogarsza trądzik. Ważne jest tylko, aby osoby zmagające się z wypryskami używały produktów beztłuszczowych, które nie sprzyjają powstawaniu zaskórników (nie zatykają porów). Niektóre linie produktów do cery z niedoskonałościami zawierają kosmetyki do makijażu, które są niekomedogenne (tj. nie zapychają skóry), a także mają działanie antybakteryjne. Wieczorem zawsze należy zmyć makijaż. Tzw. Metoda dwufazowa oczyszczania twarzy (olejek do demakijażu + pianka lub żel do mycia twarzy) sprawdza się idealnie przy zmywaniu makijażu oraz SPF.

9. Zdrowe odżywianie i sen.

To, czy czekolada i chipsy powodują trądzik, to kwestia sporna. Ale oczywiście styl życia ma wpływ na cerę. Zdrowa, zbilansowana dieta i odpowiednia ilość snu są bardziej przyjazne dla skóry niż fast foody i nieprzespane noce. Ważna jest również ochrona przeciwsłoneczna skóry z niedoskonałościami.

10. Wizyta u dermatologa.

Jeśli trądzik okaże się szczególnie uporczywy, zaleca się wizytę u dermatologa. Lekarz może zarekomendować silniejsze metody walki z niedoskonałościami, np. kwasy owocowe, kuracje złuszczające, ścieranie naskórka lub leki.