Ceramidy: ochrona i nawilżenie skóry

Drogeria dm
Czas czytania 4 min.
•
25.01.2024

Poznaj informacje na temat ceramidów w kremach i serach. Prawdopodobnie spotykasz się z tym terminem w kontekście produktów kosmetycznych, takich jak kremy przeciwstarzeniowe czy nawilżające. To, czym dokładnie są ceramidy, jest złożonym tematem z dziedziny chemii organicznej. W skrócie – można wyobrazić sobie te związki jako „tłuszczowy budulec” wierzchniej warstwy skóry.
Chemia: czym są ceramidy?
Przy omawianiu ceramidów w serach i kremach nie da się uniknąć terminów z dziedziny chemii. W uproszczeniu, ceramidy są podgrupą sfingolipidów. Są to podstawowe składniki strukturalne błony komórkowej. Sfingolipidy składają się ze sfingozyny (aminoalkoholu) i kwasów tłuszczowych, z którymi są połączone poprzez związki azotowe (aminy). Sfingolipidy należą do grupy lipidów.
Gdzie występują ceramidy?
Gdzie występują ceramidy?
Ceramidy znajdują się głównie w zewnętrznej warstwie skóry, tak zwanej warstwie rogowej, gdzie stanowią 60% lipidów. Wraz z wodą i komórkami rogowymi tworzą one barierę ochronną skóry, która zapobiega wydostawaniu się płynów i przenikaniu ciał obcych.
Jakie rodzaje ceramidów wyróżniamy?
Jakie rodzaje ceramidów wyróżniamy?
W warstwie rogowej skóry znajduje się 9 rodzajów ceramidów. Na poniższej liście kolejne
litery opisują skład i strukturę molekularną, zgodnie z INCI – międzynarodową nomenklaturą składników kosmetyków.
- Ceramid typu 1 (EOS)
- Ceramid typu 2 (NS)
- Ceramid typu 3 (NP)
- Ceramid typu 4 (EOH)
- Ceramid typu 5 (AS)
- Ceramid typu 6 (AP)
- Ceramid typu 7 (AH)
- Ceramid typu 8 (NH)
- Ceramid typu 9 (EOP)
Jakie ceramidy są zawarte w kosmetykach?
Jakie ceramidy są zawarte w kosmetykach?
Najważniejszym ceramidem w kremach i serach jest ceramid 3 (NP), który jest najczęściej występującym ceramidem. Innym ważnym ceramidem jest zmodyfikowany ceramid BP. Jest on połączony z rozgałęzionym kwasem tłuszczowym – kwasem izostearynowym, który występuje głównie w tak zwanej mazi płodowej: warstwie, która chroni skórę dziecka w łonie matki przed wysychaniem i bakteriami.
Skąd pochodzą ceramidy zawarte w kremie?
Skąd pochodzą ceramidy zawarte w kremie?
Ceramidy stosowane w kosmetykach mogą być pochodzenia roślinnego (np. z ryżu, pszenicy czy drożdży). Nie mają one jednak znaczącego działania przeciwstarzeniowego –
w przeciwieństwie do tych produkowanych w sposób syntetyczny. Ich produkcja jest bardzo złożona, więc są one nieco droższe.
Jak działają ceramidy?
Ceramidy stanowią spoiwo komórek rogowych i zapobiegają wysuszeniu poprzez utratę wody przez naskórek. Chronią także przed czynnikami zewnętrznymi, alergenami, grzybami i szkodliwymi substancjami.
Dlaczego warto stosować krem z ceramidami?
Choroby skóry (np. atopowe zapalenie) powodują, że endogenne ceramidy nie zapewniają wystarczającej ochrony. Proces starzenia i szkodliwy wpływ czynników zewnętrznych także przyczyniają się do spadku produkcji ceramidów w organizmie. W rezultacie skóra jest wysuszona i traci jędrność, szybciej powstają kolejne zmarszczki. Krem lub serum
z ceramidami pomogą zapobiec tej sytuacji – poprawiają zdolność skóry do wchłaniania innych składników aktywnych, takich jak: witaminy czy inne substancje nawilżające.
Supermoce kosmetyków z ceramidami:
- Nawilżenie: ceramidy wzmacniają barierę skóry, zmniejszając utratę wilgoci przez naskórek – dzięki temu skóra pozostaje nawilżona.
- Odporność: powierzchnia skóry, którą mogą zaatakować szkodliwe substancje, takie jak bakterie, nikotyna (dym papierosowy), promieniowanie UV itp. staje się mniejsza.
- Jędrność: nawilżenie sprawia, że skóra staje się jędrniejsza, a zmarszczki i oznaki starzenia zmniejszają się.
- Kolagen: ceramidy stymulują również tworzenie kolagenu, który ujędrnia skórę.
Ceramidy: krem i rodzaje skóry
Dla jakiego typu skóry korzystne będą ceramidy? Dla każdego!
Wybierając krem do twarzy, upewnij się, że jest on dostosowany do indywidualnych potrzeb Twojej cery:
- Do skóry suchej: wyrównuje zawartość wody, co sprawia, że skóra jest nawilżona.
- Choroby skóry: osoby cierpiące na atopowe zapalenie, łuszczycę czy trądzik różowaty zauważą widoczną poprawę skóry.
- Skóra wrażliwa: podrażnienia skóry zostaną zmniejszone dzięki wzmocnieniu bariery ochronnej.
- Skóra z zanieczyszczeniami: wzmocnienie bariery skórnej zmniejsza podatność na zanieczyszczenia, np. zwiększając odporność na bakterie.
- Skóra dojrzała: związany z wiekiem spadek produkcji ceramidów można uzupełnić odpowiednimi kosmetykami do pielęgnacji skóry, co skutkuje widocznym działaniem przeciwstarzeniowym.
- Skóra tłusta: krem z ceramidami zapewnia nawilżenie bez pozostawiania tłustej warstwy blokującej pory.
Które kosmetyki zawierają ceramidy?
W składach wielu produktów znajdziesz konkretne ceramidy, dlatego wybieraj takie, w których znajdziesz ich co najmniej kilka. Pozwoli to uniknąć zaburzenia równowagi przy połączeniu z ceramidami endogennymi – efektem ubocznym byłoby w takim przypadku najprawdopodobniej zwiększona produkcja łoju.
- Ceramidy w postaci kremu: kremy z ceramidami zwykle zawierają też inne substancje pielęgnujące, np. witaminy (retinol lub niacynamid) lub nawilżające (gliceryna lub kwas hialuronowy).
- Balsam do ciała z ceramidami: dostępne są również produkty z ceramidami nie tylko do twarzy, ale również do całego ciała.
- Ceramidy jako serum: serum ceramidowe zawiera wysokie stężenie odżywczych składników aktywnych.
- Pielęgnacja włosów: szampony lub maski do włosów z ceramidami korzystnie wpływają na suchą skórę głowy. Ponadto ceramidy łączą się z keratyną we włosach i wzmacniają je. Dostępny jest również lakier do włosów i odżywka z dodatkiem ceramidów.
- Pielęgnacja skóry wokół oczu: kremy pod oczy i produkty z ceramidami przeciwdziałają cieniom pod oczami, uzupełniając lipidy w tej okolicy.
- Suplementy diety: ceramidy mogą być dostarczane do organizmu doustnie. Suplementy są dostępne w postaci kapsułek lub ampułek z płynem.