Jak uniknąć krostek po goleniu?

• Krostki po goleniu: irytujące i nieestetyczne
• Przyczyny powstawania krostek po goleniu
• 5 wskazówek, jak zapobiegać krostkom po goleniu
• Jak ratować skórę, gdy pojawią się krostki?

Czerwone kropki, pieczenie i wrastające włoski to zmora wielu z nas. Niezależnie od płci i golonej partii ciała, podrażnienia potrafią skutecznie popsuć humor. Dowiedz się, jak skutecznie zapobiegać krostkom i jak ukoić skórę, gdy już się pojawią.

Golenie bywa wyzwaniem, zwłaszcza dla osób ze skórą wrażliwą. Jeśli po każdym użyciu maszynki zmagasz się z zaczerwienieniem, ten artykuł jest dla Ciebie. Wyjaśniamy, skąd biorą się te nieestetyczne zmiany i co zrobić, by skóra pozostała idealnie gładka.

Krostki po goleniu: irytujący i nieestetyczny problem

Skąd właściwie biorą się te charakterystyczne krostki? Najczęściej winne są wrastające włoski. Gdy łodyga włosa zostanie przycięta zbyt blisko skóry, może ona cofnąć się w głąb i zamiast przebić się na zewnątrz, zacząć rosnąć pod powierzchnią. Do tego dochodzą mikrourazy – nawet niewidoczne gołym okiem nacięcia są otwartymi drzwiami dla bakterii, które wywołują stan zapalny. Efekt? Czerwone lub ropne grudki, które nie tylko źle wyglądają, ale mogą też swędzieć i boleć.

Warto wiedzieć: krostki to nie to samo co zwykłe podrażnienie. Podrażnienie (tzw. razor burn) to ogólne zaczerwienienie i pieczenie wrażliwej skóry. Krostki natomiast to efekt konkretnych stanów zapalnych wywołanych przez bakterie lub wrastanie włosków.

Przyczyny powstawania krostek

Zanim zaczniesz walczyć z objawami, sprawdź, czy nie popełniasz jednego z tych błędów.

Pamiętaj też, że czynniki zewnętrzne, takie jak pot czy drażniące składniki dezodorantów, mogą nasilać stan zapalny tuż po goleniu.

5 wskazówek, jak zapobiegać krostkom po goleniu 

Chcesz uniknąć krostek? Pamiętaj o poniższych zasadach podczas swojego rytuału pielęgnacyjnego.

1. Zadbaj o ostrość: nigdy nie używaj zużytych, tępych ostrzy. To one są głównym winowajcą mikrourazów.
2. Daj skórze odpocząć: unikaj intensywnych ćwiczeń bezpośrednio po goleniu. Pot i tarcie ubrań to przepis na infekcję. Odpuść też basen, słoną morską wodę i słońce przez kilka godzin po zabiegu.
3. Zawsze na mokro: używaj produktów, które nawilżają skórę i zmiękczają zarost. Pianka lub żel to Twoja tarcza ochronna.
4. Czytaj składy: unikaj przed i po goleniu kosmetyków, które mają w składzie alkohol – wysusza on i podrażnia naskórek. Wybieraj kojące balsamy lub lekkie żele pielęgnacyjne.
5. Cierpliwość popłaca: nie spiesz się. Najlepiej golić się pod koniec prysznica (po ok. 5 minutach), gdy ciepła woda zdąży już zmiękczyć włoski i otworzyć pory.

Pamiętaj o szczególnej delikatności w okolicach bikini, pod pachami i na twarzy – tam skóra jest najcieńsza i najbardziej reaktywna.

Jak ratować skórę, gdy pojawią się krostki?

Gdy mleko już się rozlało i widzisz pierwsze zmiany, działaj szybko.

• Schłódź okolicę: użyj zimnej wody lub kostek lodu. Zimno obkurcza naczynia krwionośne, zmniejsza obrzęk i hamuje ewentualne krwawienie.
• Postaw na ukojenie: nałóż balsam nawilżający. Świetnie sprawdzi się też olej kokosowy lub oliwka dla dzieci – działają kojąco i przywracają skórze elastyczność.
• Działaj punktowo: przy silniejszym stanie zapalnym sięgnij po maść cynkową. Ma ona silne właściwości przeciwzapalne i przyspiesza gojenie.

Ważna wskazówka: pod żadnym pozorem nie wyciskaj krostek! To tylko pogorszy sprawę i może doprowadzić do powstania trwałych blizn lub rozniesienia bakterii. Jeśli problem powraca mimo starannej pielęgnacji, warto udać się do dermatologa.