Wszystko na wycieczkę na łono natury
Pakuję koszyk piknikowy i zabieram ze sobą... No właśnie, co takiego dokładnie? Jeśli szukasz pomysłów na piknik lub inspirujących przepisów piknikowych, to dobrze trafiłeś. Przygotowaliśmy listę odpowiednich produktów i pomysły na smaczne przepisy.
Wszystko do kosza piknikowego
Wszystko do koszyka piknikowego. Co powinno znaleźć się w koszyku piknikowym?
Oprócz obowiązkowego koca piknikowego, który powinien mieć wodoodporną powłokę z jednej strony, istnieją również produkty, których nie może zabraknąć w koszu piknikowym:
- sztućce
- talerze
- szklanki/kubki
- serwetki
- worki na śmieci.
Jedzenie na pikniku: co podawać na papierowych talerzach?
Łatwo psującą się żywność, taką jak wędliny czy ser, latem najlepiej przechowywać w lodówce turystycznej lub torbie chłodzącej.
Można również spakować ugotowane jajka, kanapki lub przekąski, a także (wegetariańskie) klopsiki lub sałatki w słoiku. Praktyczne mogą okazać się sałatki z „twardych” składników, które nie rozpadają się od razu, takie jak sałatka makaronowa lub z kuskusem, sałatka ogórkowa czy sałatka grecka.
Pyszne przekąski na piknik
Przepisy na piknik
Masz już ochotę na kolejny piknik? Sprawdź proste przepisy dm na potrawy, które można zabrać na wynos. Jako coś słodkiego proponujemy muffiny (świetnie komponują się z owocowymi dodatkami) i sałatkę owocową.
Suszone owoce, żelki czy batony musli również dobrze sprawdzą się jako przekąski na piknik, ponieważ są porcjowane i gotowe do spożycia.
Kto się odważy, ten pakuje do lodówki turystycznej lody.
Smaczne przekąski i zimne napoje
Nie zapomnij o ochronie przeciwsłonecznej i przed owadami
Szczególnie ważne: chroń się przed słońcem. Wybierz produkty dm i zadbaj o ochronę przeciwsłoneczną.
Na piknik, zwłaszcza w porze obiadowej, wybierz przyjemne, zacienione miejsce.
Jeśli w pikniku biorą też udział dzieci, weź parasol lub żagiel przeciwsłoneczny. Przyda się także nakrycie głowy – czapka, chustka lub kapelusz.
Spray odstraszający kleszcze i komary zastosuj jeszcze przed piknikiem, dzięki temu będziesz bezpieczny. Mimo to po pikniku i tak od stóp do głów sprawdź i dorosłych, i dzieci. W przypadku nieproszonych gości szczególnie pomocna może okazać się karta do usuwania kleszczy.
Ochrona przed słońcem i owadami
Mały zestaw awaryjny
Lepiej dmuchać na zimne – z małym zestawem awaryjnym będziesz dobrze przygotowany. Powinien on zawierać:
- plastry
- nożyczki
- środek dezynfekujący w sprayu
- plastry na pęcherze
- maść przeciw ukąszeniom komarów.
Apteczka podróżna
Piknik z dziećmi
Starsze dzieci na pikniku cieszą się nie tylko z pysznego jedzenia, ale również z gry w frisbee, piłkę i badminton. Maluchy mogą zająć się zabawą w piaskownicy.
Nasza wskazówka: jeśli Twoje dziecko jest w wieku przedszkolnym, może Ci pomóc przy pakowaniu kosza. W ten sposób zabawa zaczyna się już w domu.
Jedzenie i picie dla najmłodszych
Dla małych dzieci idealne będą przekąski do ręki, takie jak surowe warzywa pokrojone w słupki, serwowane z dipem. Także pomidorki koktajlowe świetnie nadają się do podjadania. Dla najmłodszych można spakować wafle ryżowe bez przypraw.
Jeśli masz maluszka, nie zapomnij o kaszce – przygotowanej samodzielnie w domu lub w słoiczku. Latem warto wybierać lekkie składniki, takie jak brokuły, kalarepa czy cukinia.
Przekąski dla dzieci
Ochrona podczas karmienia piersią
Jeśli masz niemowlę, które nadal jest karmione piersią, możesz udać się na karmienie pod parasol przeciwsłoneczny. Jeśli chcesz, możesz również odciągnąć mleko przed piknikiem. W takim przypadku należy je przechowywać w chłodnym miejscu, aby się nie zepsuło. Pamiętaj jednak, aby nie podawać dziecku za zimnego mleka, ponieważ może go wtedy nie chcieć pić. Przy okazji: w wysokich temperaturach niemowlęta częściej potrzebują być przystawiane do piersi.
Podróżowanie z niemowlakiem
Co robić, gdy pada deszcz?
Jeśli pogoda nie dopisze, nie musisz odwoływać pikniku. Wystarczy przenieść go do salonu: rozłóż koc piknikowy i ułóż na nim kilka poduszek. Na małym stoliku z boku możesz ustawić jedzenie, aby było w zasięgu ręki.