Dziecko w 3. miesiącu życia: jak rozwija się Twoje dziecko

Gratulacje, Twoje dziecko ma już 3 miesiące! Za Tobą fascynujące tygodnie wypełnione poznawaniem i odkrywaniem. W trzecim miesiącu życia Twoje dziecko jest czujne i ciekawe wszystkiego. Zaczyna komunikować się z Tobą na swój własny sposób i porusza się coraz aktywniej. Potrafi już utrzymać główkę przez kilka minut, leżąc na brzuchu. To oznacza zupełnie nowe perspektywy.

Oczywiście ta sama zasada obowiązuje także w 3. miesiącu życia: nie ma dwojga takich samych dzieci, a każde dziecko rozwija się we własnym tempie. Nie ma powodu do zmartwień, jeśli nie możesz zaobserwować u swojego dziecka każdej zmiany w rozwoju, którą opisujemy w tym artykule.

Przegląd: rozwój dziecka od 9. tygodnia życia

Percepcja i komunikacja: wpatrywanie się, słuchanie, gaworzenie
Dziecko potrafi skupić wzrok i podążać za twarzami i przedmiotami znajdującymi się w odległości 30 cm. Odwraca głowę, nasłuchując dźwięków i uważnie słucha głosów. 

Nowe perspektywy: odkrywanie pozycji leżącej na brzuchu i rączek
Niemowlę może teraz utrzymywać głowę przez kilka minut w pozycji leżącej na brzuchu i odkrywać świat w zupełnie nowy sposób. Postrzega swoje rączki jako ekscytujące zabawki. 

Sen: dłuższe fazy snu w nocy, częstsze wybudzanie w ciągu dnia
Twoje dziecko jest częściej rozbudzone w ciągu dnia, być może znalazło już swój rytm i ucina sobie trzy krótkie drzemki dziennie. W nocy jego fazy snu między poszczególnymi posiłkami mogą się wydłużyć. 

Czego jeszcze możesz spodziewać się w 3. miesiącu życia?
W 3. miesiącu życia dziecka czeka Cię bilans zdrowia dziecka 3–4-miesięcznego. 
Jeśli Twoje dziecko łatwo rozprasza się podczas karmienia piersią, pomocna może okazać się chusta do karmienia.

Percepcja i komunikacja: wpatrywanie się, słuchanie, gaworzenie

W 3. miesiącu życia wielu rodziców po raz pierwszy dostrzega w swoim dziecku partnera do komunikacji. Podczas wykonywania różnych czynności obserwuje ono uważnie ludzi, których zna, słucha dźwięków i głosów oraz odwraca głowę w ich kierunku. Może również uśmiechać się na widok życzliwej twarzy. Twoje dziecko zacznie również uważnie obserwować Ciebie w trakcie mówienia. Możesz nawet dostrzec pierwsze próby wydawania dźwięków przez niego. Zwłaszcza w chwilach jego wielkiej radości od czasu do czasu możesz usłyszeć odgłosy bulgotania.

Gdy dziecko ma już niemal 3 miesiące, jego wzrok jest już znacznie lepszy niż tuż po urodzeniu. Jest w stanie skupić wzrok na przedmiotach i twarzach znajdujących się w odległości około 30 cm i podążać za nimi wzrokiem. Jego uwagę przyciągają zwłaszcza rodzice, rodzeństwo i inne znajome osoby. Zainteresowanie mogą również wzbudzić u niego kolorowe zabawki lub kontrastujące kolory tkanin. Podczas spaceru z ciekawością przygląda się koronom drzew, gdzie słońce prześwieca przez liście.
Twoje dziecko potrafi teraz odróżnić, czy twarz, na którą patrzy, jest przyjazna, czy zła. 

Gdy dziecko skończy 9 tygodni, powoli zacznie zauważać regularne czynności w swoim codziennym życiu. W ciągu kilku następnych tygodni prawdopodobnie uda Ci się zaobserwować, jak cieszy się, gdy kładziesz poduszkę do karmienia piersią lub jak podekscytowane wywija nogami, gdy leci woda w wannie.

Wskazówka
Zauważysz, że Twoje dziecko w trzecim miesiącu życia uważnie Ci się przysłuchuje, ponieważ przygotowuje się do samodzielnego mówienia za kilka miesięcy. Opowiadaj więc dziecku spokojnie o tym, co robisz: w co go ubierasz? Co się dzieje, gdy zmieniasz pieluszki? Co kupujesz? Możesz także zacząć przeglądać z nim małe książeczki z obrazkami. Specjalne książeczki sensoryczne są idealne, ponieważ pozwalają dziecku skojarzyć mowę z określonymi wrażeniami dotykowymi. 

Wskazówka
Zauważysz, że Twoje dziecko w trzecim miesiącu życia uważnie Ci się przysłuchuje, ponieważ przygotowuje się do samodzielnego mówienia za kilka miesięcy. Opowiadaj więc dziecku spokojnie o tym, co robisz: w co go ubierasz? Co się dzieje, gdy zmieniasz pieluszki? Co kupujesz? Możesz także zacząć przeglądać z nim małe książeczki z obrazkami. Specjalne książeczki sensoryczne są idealne, ponieważ pozwalają dziecku skojarzyć mowę z określonymi wrażeniami dotykowymi. 

Nowe perspektywy: odkrywanie pozycji leżącej na brzuchu i rączek

Ponadto w tygodniach 9–12 dziecko poczyni pewne kroki w rozwoju motorycznym. Jednym z najważniejszych kroków jest prawdopodobnie to, że potrafi już utrzymać główkę w pozycji leżącej na brzuchu. Gdy w 2. miesiącu życia Twoje dziecko ćwiczyło trzymanie główki w pozycji pionowej, miało już dobrze przygotowaną szyję. Teraz może też patrzeć do przodu w pozycji leżącej na brzuchu i cieszyć się zupełnie nową perspektywą. Niektóre dzieci w tej pozycji wspierają się również nieco na przedramionach, co pozwala im leżeć jeszcze stabilniej, a nawet trzymać zabawkę w rękach pod koniec 3. miesiąca życia. 

Wskazówka
Jeśli Twojemu dziecku podoba się pozycja leżąca na brzuchu, kładź je w ten sposób na kilka minut każdego dnia. Jest to optymalny sposób, aby dziecko ćwiczyło mięśnie szyi. 
3-miesięczne dziecko nie jest zwykle w stanie samodzielnie obrócić się z pleców na brzuszek. Należy jednak zachować szczególną ostrożność, gdy leży na przewijaku lub sofie. Teraz, gdy zapoznało się z nową perspektywą pozycji leżącej na brzuchu, będzie coraz częściej ćwiczyć osiąganie tej pozycji poprzez obracanie się. 

Niemniej jednak możesz w 3. miesiącu życia w porównaniu z poprzednimi tygodniami również zauważyć zmiany u dziecka w pozycji leżącej na plecach. Dotyka teraz wszystkiego, czego może dosięgnąć i tym bardziej jest zainteresowane swoim leżącym otoczeniem. Interesującą zabawkę stanowią również jego własne rączki. W 3. miesiącu życia dziecko może już poruszać rączkami z większą precyzją, a nawet być w stanie złączyć je przed sobą. Jeśli dasz dziecku mały przedmiot, na przykład zabawkę do chwytania, będzie ono trzymać ją przed twarzą i uważnie się przyglądać. Twoje dziecko uczy się teraz coraz lepiej chwytać, trzymać i puszczać przedmioty. Choć 3. miesiącu życia dziecka może ono nadal nagle upuścić przedmiot, od 4. miesiąca życia można dostrzec u niego zmiany, aż do momentu, gdy będzie w stanie około 6. miesiąca życia pewnie chwytać i puszczać przedmioty jedną ręką. 

Dziecko coraz częściej używa nie tylko rąk, ale także nóg. Kiedy jest szczęśliwe, zaczyna wierzgać nóżkami. W pozycji leżącej na plecach coraz częściej zgina nóżki. Wygląda to niemal tak, jakby dziecko siedziało, leżąc. Takie przyjmowanie pozycji kucznej jest w rzeczywistości ważnym przygotowaniem do późniejszego siadania. 

Pomóż dziecku oswoić się z własnym ciałem za pomocą zabawek odpowiednich w 3. miesiącu życia. Mogą to być na przykład:

• Stojak edukacyjny/Łuk z zabawkami: łukowate zawieszenie zwykle zawiera różnorodne małe zabawki, które dziecko może odkrywać w pozycji leżącej. Będzie zachwycone, gdy po raz pierwszy „przypadkowo” wprawi jakiś element w ruch ręką.
• Karuzela do łóżeczka: idealna do oglądania na przewijaku lub w łóżeczku. Jeśli lekko poruszysz karuzelą, gdy dziecko leży pod nią, będzie podążać za nią wzrokiem. 
• Grzechotka: mała kolorowa grzechotka łączy w sobie dwie rzeczy, które fascynują dziecko: kolory i dźwięki. Idealna zabawka w 3. miesiącu życia.
• Zabawki do chwytania: chwytanie rzeczy jest dla dziecka bardzo ekscytujące. Mała zabawka do chwytania zapewnia wiele do odkrycia.

Wskazówka
Od 3. miesiąca życia dziecka zawsze, kiedy wychodzisz z domu, powinnaś mieć przy sobie matę do zabawy i jakąś zabawkę. Dzięki temu Twoje dziecko może wygodnie bawić się na plecach lub na brzuszku, nawet poza domem.

Sen: dłuższe fazy snu w nocy, częstsze wybudzanie w ciągu dnia

W 3. miesiącu życia dziecko śpi około 15 godzin na dobę. Około 10 z tych godzin przypada na noc, a pozostałe 5 jest zwykle podzielone na 3 drzemki w ciągu dnia. Powoli wykształca się rytm snu, który pomoże Ci stworzyć optymalne warunki do spania dla Twojego dziecka.
Całkiem możliwe, że w 3. miesiącu życia dziecko będzie już miało dłuższe fazy snu w nocy i rzadziej będzie się budzić na karmienie. Nie dotyczy to oczywiście wszystkich dzieci, ale w nadchodzących miesiącach dziecko znajdzie własny rytm i będzie miało coraz dłuższe fazy snu. 
Być może zauważysz również, że w niektóre dni Twoje dziecko śpi bardzo niespokojnie i ma trudności z uspokojeniem się. Wiele nowych wrażeń, których dziecko doświadcza dzięki nowym perspektywom i ruchom, jest przez nie przetwarzanych głównie pod koniec dnia.

Wskazówka
Teraz, gdy dziecko zaczyna rozpoznawać rutynę, warto pomyśleć o rytuale przed snem. Mycie, zmiana pieluchy, krótkie wygłupy na przewijaku, zakładanie piżamy, karmienie piersią, słuchanie pozytywki i przytulanie – te oraz inne rytuały, które powtarzają się każdego wieczoru, pomogą dziecku zauważyć koniec dnia i zasnąć. 

Co jeszcze czeka Cię w 3. miesiącu życia? 

Między 3. a 4. miesiącem życia należy również wykonać kolejny bilans zdrowia dziecka. Podczas tego badania pediatra, oprócz rutynowych pomiarów i ważenia, zwróci szczególną uwagę na słuch i wzrok Twojego dziecka. Narządy są badane palpacyjnie, sprawdzana jest również wielkość ciemiączka. Podczas badania uwagę poświęca się również rozwojowi motorycznemu dziecka: czy potrafi utrzymać główkę w pozycji leżącej.

Wskazówka
Coraz bardziej wyostrzone zmysły powodują, że niektóre dzieci stają się niespokojne i rozproszone podczas karmienia piersią lub picia z butelki. Jeśli zauważysz to u swojego dziecka, stwórz spokojne otoczenie o niskim poziomie pobudzenia. Zamknij się w pokoju, zaciemnij pomieszczenie i unikaj źródeł hałasu. 
Poza domem niekiedy trudno znaleźć ciche miejsce. Dobrą pomocą może być tutaj chusta do karmienia piersią.